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Apple Watch 如今已經(jīng)發(fā)布到了第五代，借助于LTPO的低溫多晶氧化物屏幕技術和效率極高的能效管理系統(tǒng)，Apple Watch Series 5的續(xù)航時間可以最長達到18小時，與不能常亮屏幕的 Apple Watch Series 4水平相當。

但18 個小時對于很多用戶來說也是遠遠不夠的，比如說我這種喜歡郊區(qū)一日游的用戶來說，更希望 Apple Watch 能夠實現(xiàn)兩天一充，也就是從周六早上拿下來，能夠堅持到周日下午回來。那么有什么小技巧可以讓 Apple Watch 的續(xù)航提升呢？我在這里整理了一下，分享給跟我一樣有需要的朋友。

聲明：有些設置會降低 Apple Watch 的體驗，只適合應急的情況，我會在文中進行標明。

屏幕顯示類

Apple Watch 的 OLED 顯示器顯示效果的細膩程度毋庸置疑。但更好的表現(xiàn)也帶來了更大的耗電量。通過進行一些屏幕相關的設置，可以顯著提升手表的續(xù)航。

降低屏幕亮度

更明亮的屏幕需要更多的電量。一個顯而易見的方法就是降低屏幕亮度。

經(jīng)過筆者實際使用，一個格的亮度完全能夠滿足日常使用了。推薦大家日常使用時進行設置。

始終顯示

Apple Watch 5 新增加的功能。關閉始終顯示就可以關閉屏幕常亮效果。進一步節(jié)省電量。隱藏敏感復雜表盤自然也需要開啟。

屏幕常亮是 5 代和 4 代最大的區(qū)別，此處不建議日常關閉始終顯示功能，推薦在應急需要最大化節(jié)省電量的時候進行設置。

使用黑色表盤

基于 OLED 屏幕的特性，黑色的像素顯示需要更少的電量驅動，那么為了省電，表盤越黑越好。

Apple Watch 有非常豐富的表盤主題，建議日常使用時使用自己喜歡的表盤就好，可以添加一個黑色表盤，在需要節(jié)省電量時，左右切換一下就好。

使用靜態(tài)表盤組件

一些小部件可能需要獲取你的地理位置，以提供更新數(shù)據(jù)。比如日出日落時間、天氣狀況，月相小部件就比較耗電，如果它們組合顯示在表盤上，可能會很快吃掉你的電量。

同樣的，多配置幾組不同場景下使用的表盤，不同環(huán)境下自由切換就好，不顯示的表盤是不耗電的。

傳感器管理類

Apple Watch搭載了非常豐富的傳感器，心率監(jiān)測、麥克風聆聽、光線感應、重力加速計等。全天候工作的傳感器在帶來了更精確的數(shù)據(jù)統(tǒng)計的同時，也進一步增加了電量消耗。

關閉抬腕激活

Apple Watch 的抬腕激活非常靈敏，小幅度的動作也會激活。Apple Watch 5 代增加了屏幕常亮，關閉抬腕激活看上去就是一款普通的手表了，一直顯示黑色表盤，非常方便。而之前的版本就只能看到黑黑的玻璃了，除非手動去激活。

這項功能可以根據(jù)實際需求進行開啟或者關閉。如果對于抬腕展示消息通知是剛需，那么不建議關閉。

鍛煉時開啟節(jié)能模式

在鍛煉的過程中，你可以開啟節(jié)能模式，這樣會禁止 Apple Watch 讀取你的心率，而心率監(jiān)測是 Apple Watch 的一個比較耗電的功能。

這樣做的缺點就是 Apple Watch 計算你消耗的卡路里數(shù)值時可能不準確。對于非專業(yè)運動的用戶來說，其實并不太敏感。

關閉心率與健身追蹤

許多用戶其實并不需要手表進行全天候的心率監(jiān)測，那么將這項功能關閉就好。

我之前是傳統(tǒng)手表用戶，所以更多的需求是看時間，所以將這兩項功能關閉了。

關閉環(huán)境音量測量

這項功能非常耗電，是 Apple Watch 5 新增加的功能。全天候環(huán)境音量監(jiān)測可能更適合整日在噪音環(huán)境下工作的用戶。普通用戶關閉即可。

筆者所在的辦公室還是比較安靜的，所以這項功能并不太需要。

關閉 Siri 自動響應

Apple Watch 的抬腕喚醒 Siri 不得不說是一個非常炫酷的功能。但其代價就是麥克風和感應器全天候在監(jiān)測你的動作與聲音。如果能接受按下表冠呼出 Siri 的話，不仿將這兩項功能關閉。

軟件管理類

刪除不需要的程序

Apple Watch 上的應用也越來越多，質量也是參差不齊，你并不知道哪個應用一直在后臺刷新數(shù)據(jù)。最穩(wěn)妥的辦法是卸載不常用的應用。

關閉應用程序自動下載

默認情況下，每次你在配對的 iPhone 上下載一個應用程序，在 Apple Watch 上也會安裝相應應用程序擴展 App（需要應用程序支持）。這一點可能是方便，但它也會稍微消耗你的 Apple Watch 電量。關閉該功能即可。

如果你是軟件嘗新愛好者，想要嘗試一下手表上的新 app 有哪些功能，那么還是保持開啟狀態(tài)吧。

使用習慣類

正如開車一樣，不同的駕駛習慣對于耗油量的多少也有很大的影響。

減少直接使用 Apple Watch 聽音樂

作為 GPS 版用戶來說，手表都是和手機搭配使用。雖然使用 watch 獨立聽歌很酷，但是帶來的耗電量也是驚人的。能夠使用手機聽歌還是用手機吧，畢竟使用手表也可以進行曲目切換和音量調整。完全沒差。

開啟省電模式

在極端情況下開啟省電模式，是最穩(wěn)妥的辦法，但也代表著你除了看時間，其他什么也做不了。

關閉后臺應用刷新

后臺 App 刷新與手機上的設置相同。將其關閉能夠很大程度上節(jié)省電量消耗。

總結

文中總結了許多筆者認為能夠提升 apple watch 續(xù)航的一些設置和技巧，有一些設置是以犧牲用戶使用體驗為代價的，在使用的時候還是需要根據(jù)自己的實際需求?？偨Y為一點，如果為了追求極致省電而讓自己用著不舒服的話，那么倒不如隨身攜帶一個充電器了，你說呢？

如果有我沒有提到的省點技巧，也歡迎在評論中討論，我是司圖南，我們下期再見。

（正文已結束）

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